Kürzlich las ich einen Artikel, welche Rolle Übergewicht bei Corona spielt. Nicht völlig überraschend, aber dennoch die interessante Auss...

Seit dem Lockdown sind viele Erwachsene körperlich weniger aktiv als zuvor. Obwohl Bewegung an der frischen Luft nicht verboten ist und d...

Draussen ist es ruhiger geworden, Geschäfte haben geschlossen, die Strassen sind leer. Und wie sieht es innerlich aus? Bist du noch ganz ...

Die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf - Zeit, um auch selbst wieder bei frischer Luft aktiv zu werden. Wie wäre es zum Beispiel mit No...

3 Tipps: Vom Wunsch zur Umsetzung von Vorsätzen