Anmeldung und Kosten
Shibashi Qi Gong
Gruppenkurs Anfänger
5 Lektionen (5 x 75 min): CHF 180 pro Person (min. 5, max. 8 Teilnehmende)
Termine: 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 4.6.24 (dienstags)
Zeit: 9.45-11.00 Uhr
Gruppenkurs Dranbleiben
5 Lektionen (5 x 60 min): CHF 150 pro Person (min. 5, max. 8 Teilnehmende)
Termine: 7.5., 21.5., 4.6., 11.6., 2.7.24 (dienstags)
Zeit: 8.30-9.30 Uhr
Follow-up Abend
1 Lektion (1 x 75 min): CHF 35 pro Person (min. 5, max. 8 Teilnehmende)
Termin: 25.4.24 (Donnerstag)
Zeit: 19.30-20.45 Uhr
Ort: Bewegungsraum vom Physioflex, Alberich Zwyssigstrasse 81, 5430 Wettingen
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Einzelpersonen
6 Lektionen (6 x 60 min): CHF 840
Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten
Ort: Bewegungsraum vom Physioflex, Alberich Zwyssigstrasse 81, 5430 Wettingen oder Praxis für Ernährung & Wohlbefinden, Büntenstrasse 18, 5436 Würenlos
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Schnupperstunde
Du weisst nicht, ob Shibashi etwas für dich ist? Dann komme einfach an einem Gruppenkurs (Anfänger oder Dranbleiben) schnuppern.
Investition: CHF 30. Bitte vorab anmelden.
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Autogenes Training erlernen und entspannt durch den (Berufs)Alltag gehen
Gruppenkurs im Rahmen des Programms der Volkshochschule Wettingen
Kurs: Grundstufe 6 x 90 min (max. 8 Teilnehmende)
Termine: 19.2., 26.2., 4.3., 11.3., 18.3., 25.3.2024
Zeit: 18.00-19.30 Uhr (montags)
Ort: Altes Schulhüsli beim Lindenplatz, Dorfstrasse 47, 5430 Wettingen
Anmeldung: bitte direkt über www.vhsag.ch
Einzelpersonen
Grundstufe 6 Lektionen (6 x 75 min): CHF 960
zusätzlich möglich:
Mittelstufe 3 Lektionen (3 x 75 min): CHF 480; Voraussetzung: Grundstufe
Oberstufe 7 Lektionen (7 x 75 min): CHF 1'120; Voraussetzung: Grundstufe
Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten
Ort: Bewegungsraum vom Physioflex, Alberich Zwyssigstrasse 81, 5430 Wettingen oder Praxis für Ernährung und Wohlbefinden, Büntenstrasse 18, 5436 Würenlos
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Im Honorar ist eine Kurzanamnese sowie die Vor- und Nachbereitung (Fotoprotokoll/Anleitungen der Übungen und des Besprochenen) enthalten.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Einzelpersonen
Kurs (6 x 75 min): CHF 960
Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten
Ort: Bewegungsraum vom Physioflex, Alberich Zwyssigstrasse 81, 5430 Wettingen oder Praxis für Ernährung und Wohlbefinden, Büntenstrasse 18, 5436 Würenlos
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Im Honorar ist eine Kurzanamnese sowie die Nachbereitung (Fotoprotokoll/Anleitungen der Übungen und des Besprochenen) enthalten.
Nordic Walking
Einzelpersonen
Grundkurs (4 x 75 min): CHF 500
Auffrisch-Session für Fortgeschrittene - Einzellektion (75 min): CHF 110
2 Personen
Grundkurs (4 x 75 min): CHF 700
Auffrisch-Session für Fortgeschrittene - Einzellektion (75 min): CHF 150
Zeit: ich richte mich nach deinen/euren Möglichkeiten
Ort: Wettingen, Würenlos, Baden
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Gruppenkurs
Momentan nur im Zusammenhang mit dem 11-wöchigen Abnehmprogramm "Leichter Leben"
Einzel-Coaching
Einzel-Coaching
Telefonisches Erstgespräch (15min): kostenlos
Coaching-Session: CHF 240 (90 min)
Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten
Ort: Praxis für Ernährung und Wohlbefinden, Büntenstrasse 18, 5436 Würenlos
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular
Im Honorar sind Vor- und Nachbereitung der Coaching-Sessions inkl. Fotoprotokoll enthalten.
woche53
Alle Informationen findest du unter www.woche53.ch
Unternehmen
Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden Entspannungskurse anbieten möchten, können dies gerne telefonisch mit mir besprechen.
Workshops
Gerne können bei mir auch Workshops für Gruppen oder Teams gebucht werden.
Versicherung
Ist bei allen Angeboten Sache des Teilnehmers. Allenfalls braucht es vorher eine ärztliche Abklärung. Ich übernehme keine Haftung.
MWST
Für Privatpersonen ist im Honorar die MWST enthalten.
Geführt entspannen
von Kopf bis Fuss -
eine genussvolle Entspannungsreise durch den Körper mit Autogenem Training
Einzelpersonen
1 Lektion (60 min): CHF 140
5-er Abo (5 x 60 min): CHF 610
Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten
Ort: Bewegungsraum vom Physioflex, Alberich Zwyssigstrasse 81, 5430 Wettingen oder Praxis für Ernährung und Wohlbefinden, Büntenstrasse 18, 5436 Würenlos
Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular