top of page

Anmeldung und Kosten

Shiabshi Qi Gong Wettingen Baden Juliane Lanter Body and Mind Coaching Limmattal

Shibashi Qi Gong
Gruppenkurs "Anfänger"

Im Rahmen des Programms der Volkshochschule Wettingen

Termine: 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4.25 (mittwochs)

Zeit: 19.00-20.30 Uhr 

Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Alberich Zwyssigstrasse 81

5430 Wettingen

Investition: CHF 150

Anmeldung: bitte direkt über www.vhsag.ch

wenn du eine Form der Meditation in Bewegung kennenlernen möchtest

Wir üben:

  • Stilles Shibashi

Shibashi Qi Gong Juliane Lanter Wettingen Baden Limmattal Gruppenkurs.jpg

Shibashi Qi Gong
Gruppenkurs "Dranbleiben"

Termine: 16.1., 30.1., 13.2., 6.3., 20.3., 3.4.25, weitere Termine folgen

Zeit: 8.30-9.30 Uhr 

Investition pro Lektion: CHF 32

Einstieg jederzeit möglich (Voraussetzung: Anfängerkurs besucht bzw. mit den Shibashi Übungen schon vertraut). Bitte vorher anmelden.

Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Alberich Zwyssigstrasse 81

5430 Wettingen

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

wenn du Shibashi vertiefen möchtest

Wir üben:

  • Stilles Shibashi

  • Fliessendes Shibashi

  • 5 Jahreszeiten Yin Form

  • 5 Jahreszeiten Yang Form

Shibashi Qi Gong Juliane Lanter Body and Mind Coaching Wettingen Baden Limmattal .jpeg

Shibashi Qi Gong
Gruppenkurs "Refresh"

Termine:

18.1., 15.2., 22.3.25

Zeit: 10.00-11.30 Uhr 

Investition pro Lektion: CHF 37

Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Alberich Zwyssigstrasse 81

5430 Wettingen

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

wenn du Shibashi wieder einmal praktizieren und geniessen möchtest

Wir üben:

  • Stilles Shibashi

  • 5 Jahreszeiten Yin Form

Shibashi Qi Gong_Juliane Lanter Wettingen Baden Limmattal

Shibashi Qi Gong
Individuell

Anfängerkurs 5 Lektionen (5 x 60 min): CHF 700

Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten

Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Alberich Zwyssigstrasse 81

5430 Wettingen

 

oder

 

Praxis für Ernährung und Wohlbefinden

Büntenstrasse 18

5436 Würenlos

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

für Einzelpersonen

Autogenes Training, Juliane Lanter, Body and Mind Coaching, Wettingen Baden Limmattal

Autogenes Training
Gruppenkurs

Gruppenkurs im Rahmen des Programms der Volkshochschule Wettingen

Grundstufe 6 x 90 min (max. 8 Teilnehmende)

Termine: Herbst 2025 (genaues Datum folgt)

Zeit: 19.00-20.30 Uhr (montags)

Ort:

Altes Schulhüsli beim Lindenplatz

Dorfstrasse 47

5430 Wettingen

Anmeldung: bitte direkt über www.vhsag.ch

wenn du eine nachhaltige Entspannungsmethode erlernen und entspannt durch den (Berufs)Alltag gehen möchtest

Autogenes Training, Wettingen, Baden, Limmattal, Entspannung, Stressbewältigung, Juliane L

Autogenes Training
Individuell

Grundstufe 6 Lektionen (6 x 75 min): CHF 960

Mittelstufe 3 Lektionen (3 x 75 min): CHF 480

 

Oberstufe 7 Lektionen (7 x 75 min): CHF 1'120

Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten

Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Alberich Zwyssigstrasse 81

5430 Wettingen

 

oder

 

Praxis für Ernährung und Wohlbefinden

Büntenstrasse 18

5436 Würenlos

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

Kurzanamnese, Vor- und Nachbereitung (Fotoprotokoll/Anleitungen der Übungen und des Besprochenen) im Honorar enthalten.

für Einzelpersonen

Folgende Möglichkeiten kannst du bei mir erlernen:

  • Grundstufe

  • Mittelstufe (Voraussetzung Grundstufe)

  • Oberstufe (Voraussetzung Grundstufe)

Geführt entspannen
Individuell

Geführt entspannen_Juliane Lanter

1 Lektion (60 min): CHF 140

5-er Abo (5 x 60 min): CHF 610

Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten

Ort:

Bewegungsraum mit Herz

Alberich Zwyssigstrasse 81

5430 Wettingen

 

oder

 

Praxis für Ernährung und Wohlbefinden

Büntenstrasse 18

5436 Würenlos

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

für Einzelpersonen,

wenn du im Alltag eine kleine Insel der Entspannung suchst

Geführt entspannen
Individuell

Nordic Walking_Body&Mind Coaching Juliane Lanter Baden-Wettingen Limmattal

Nordic Walking
Individuell

Einzelpersonen

Grundkurs (4 x 75 min): CHF 500

Auffrisch-Session für Fortgeschrittene (Einzellektion 75 min): CHF 110

2 Personen

Grundkurs (4 x 75 min): CHF 700

Auffrisch-Session für Fortgeschrittene (Einzellektion 75 min): CHF 150

Zeit: ich richte mich nach deinen/euren Möglichkeiten

Ort: Wettingen, Würenlos, Baden

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

für Einzelpersonen und Paare

Schnupperangebot Juliane Lanter Body and Mind Coaching Wettingen Baden Limmattal

Schnupperlektionen
 

Melde dich einfach, wenn du einmal schnuppern möchtest. Egal, ob du Entspannung suchst, sanfte oder herausfordernde Bewegung - bei mir kannst du die passende Methode für dich entdecken.

Shibashi Gruppenkurs: 

CHF 30

Nordic Walking Einzelperson:

CHF 90 (60 min)

 

Nordic Walking Paare:

CHF 120 (60 min)

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

Noch unsicher, was zu dir passt? Finde heraus, was dir gut tut.

1 (3).jpg

Coaching
Individuell

Telefonisches Erstgespräch (15min): kostenlos

Coaching-Session (90 min):

CHF 240

Zeit: ich richte mich nach deinen Möglichkeiten

​​

Ort:

Praxis für Ernährung und Wohlbefinden

Büntenstrasse 18

5436 Würenlos​

Anmeldung: telefonisch, per E-Mail oder via Kontaktformular

Kurzanamnese, Vor- und Nachbereitung (Fotoprotokoll/Anleitungen der Übungen und des Besprochenen) im Honorar enthalten.

für Einzelpersonen

woche53 Auszeit Rückzug Coaching Juliane Lanter

woche53
 

Alle Informationen findest du unter

 

www.woche53.ch

Ein 4-tägiger Rückzug unterwegs in der Natur, als Teil einer kleinen Gruppe, begleitet von zwei Coaches

teamXund
 

Alle Informationen findest du unter

 

www.teamXund.ch

Betriebliche Gesundheitsförderung in Unternehmen

teamXund_Body&Mind Coaching Juliane Lanter Baden-Wettingen

Unternehmen

Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden Entspannungskurse anbieten möchten, können dies gerne telefonisch mit mir besprechen.

Workshops

Gerne können bei mir auch Workshops für Gruppen oder Teams gebucht werden. 

Versicherung

Ist bei allen Angeboten Sache des Teilnehmenden. Allenfalls braucht es vorher eine ärztliche Abklärung. Ich übernehme keine Haftung.

Absagen / Storno

Deine Anmeldung für Gruppenkurse ist verbindlich. Sollte jedoch etwas dazwischenkommen, kannst du bis spätestens 10 Tage vor der Lektion absagen. Bereits bezahlte Beiträge können in diesem Fall für eine spätere Lektion angerechnet werden.

 

Persönliche Lektionen/Kurse können bis zu 7 Tage vor einer Lektion verschoben werden. 

Bei Absagen persönlicher Coachings von weniger als vier Arbeitstagen vor einem vereinbarten Coaching-Termin wird das Honorar für 1.5 Stunden verrechnet.

bottom of page