Kein Geist ohne Körper, kein Körper ohne Geist. Sie stehen in ständiger Verbindung und reagieren synchron. Dein Körper dient nicht nur als Bühne für Emotionen, sondern ist auch Ausdruck deiner Gedanken.

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Mein Entspannungs-, Bewegungs- und Coaching-Angebot bietet dir die Möglichkeit, auf körperlicher und mentaler Ebene Veränderung anzugehen und nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Du erhältst neue Impulse, schulst dich in deiner Wahrnehmung und tankst auch neue Energie für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.

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Mit Freude, Leidenschaft und Feingefühl unterstütze ich dich kompetent und professionell, ausgerichtet auf deine Wünsche und Bedürfnisse, zum Beispiel um ...

• Stress abzubauen

• ruhiger und gelassener zu werden

• besser zu schlafen

• abzunehmen

• dich sportlich zu betätigen

• Körper und Geist in Balance zu bringen.

Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Entwicklungsweg beraten, begleiten und herausfordern zu dürfen - für mehr Lebensqualität und Zufriedenheit!