Juliane
Lanter

Body & Mind Coaching
Kein Geist ohne Körper, kein Körper ohne Geist. Sie stehen in ständiger Verbindung und reagieren synchron. Der Körper ist die Bühne der Emotionen und auch des Verstandes. Der Geist besitzt eine erstaunliche Kraft, die uns stärken oder schwächen kann.
Mein Entspannungs-, Bewegungs- und Coaching-Angebot bietet dir die Möglichkeit, einen Veränderungsprozess auf körperlicher und mentaler Ebene anzugehen. Du erhältst neue Impulse, schulst dich in deiner Wahrnehmung und füllst deine Energiereserven - für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.
Mit viel Freude, Leidenschaft und Feingefühl unterstütze ich dich kompetent und professionell, ausgerichtet auf deine Wünsche und Bedürfnisse, zum Beispiel um ...
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Stress abzubauen
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ruhiger und gelassener zu werden
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besser zu schlafen
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abzunehmen
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dich sportlich zu betätigen
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Körper und Geist in Balance zu bringen.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Entwicklungsweg beraten, begleiten und herausfordern zu dürfen!

Angebot
Aktuell
SHIBASHI QI GONG - GRUPPENKURS FÜR ANFÄNGER
Kurs: 6 x 60 min (max. 10 Teilnehmende)
Investition: CHF 180
Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr (mittwochs)
Termine: 6.9., 13.9., 11.10., 18.10., 25.10., 1.11.2023
Ort: Praxis für Ernährung und Wohlbefinden, Büntenstrasse 18, 5436 Würenlos
Anmeldung: Bitte schriftlich via Kontaktformular oder Mail mit Name, Adresse, Telefonnummer, E-Mail-Adresse
GEFÜHRT ENTSPANNEN MIT AUTOGENEM TRAINING
den Alltag hinter sich lassen, tief entspannen und einfach geniessen
Kurs: 6 x 60 min
Zeit: 20.00 - 21.00 Uhr (montags)
Termine: 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11.2023
Ort: Altes Schulhüsli am Lindenplatz, Dorfstrasse 47, 5430 Wettingen
Anmeldung: bitte direkt über www.vhsag.ch
ENTSPANNT DURCHS LEBEN GEHEN MIT AUTOGENEM TRAINING - Grundstufe erlernen
Kurs: 6 x 90 min (max. 8 Teilnehmende)
Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr (montags)
Termine: 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11.2023
Ort: Altes Schulhüsli am Lindenplatz, Dorfstrasse 47, 5430 Wettingen
Anmeldung: bitte direkt über www.vhsag.ch
Kontakt
Du kannst mich anrufen oder über das Online-Formular mit mir in Kontakt treten. Wähle den Weg, der dir am liebsten ist. Gemeinsam schauen wir, wo du stehst, was deine Wünsche und Bedürfnisse sind und ob bzw. wie ich dich unterstützen kann.